Bu proqram sayəsində nə yediyinizi necə bilmək olar

Nə yediyimizi getdikcə daha yaxşı bilirik və sağlam qidalar yeməkdən narahatıq. Yəni hər dəfə daha az ultra emal olunmuş qidaları yeməyə və gündəlik həyatımızda daha çox meyvə, tərəvəz və paxlalı yeməyə çalışırıq. Bədənimiz üçün sağlam və faydalı bir pəhriz saxlamağa çalışarkən qarşılaşdığımız əsas maneələr hansılardır? Əsasən iki vacib məqam: zaman (qüsurları deyil) və yediyimiz şeylərlə bağlı bilməməyimiz. Çoxları sağlam qidalanmağın portağal suyu ilə hazırlanan bir salat yediyini düşünür və bu məhsulun tərkibində olan duz və ya şəkərin miqdarını nəzərə almırıq.

Poçt qutusunda ən son texnoloji xəbərləri almaq üçün abunə olun. Veb saytımızda yerləşdirilən başlıqlar, fırıldaqlar, müqayisələr və rəylərin xülasəsi ilə sizə yeni bir e-poçt göndərəcəyik.

Mailchimp tərəfindən təklif olunan xidmətlər

Sağlamdır ya yox? Yukanı sınayın və şübhələrdən qurtulun

Ümid edirəm ki, kod tarama yolu ilə bir tətbiq var barras Praktik, sizə deyin, sağlam olub olmadığı, tərkibindəki maddələr və sağlam bir pəhriz üçün tövsiyə olunursa? Yaxşı, mövcuddur və ona Yuka deyilir. Ən yaxşısı, tamamilə sərbəstdir, çox müsbət fikirlərə sahibdir, çox ağır deyil (cəmi 24) MB) və ən cəlbedici və sadə dizayna sahibdir, buna görə sağlamlıq üçün faydalı olan diyetə gəldikdə itirməyəcəksiniz

Yuka tətbiqindən zövq almaq üçün elektron poçt hesabımıza qoşulmalıyıq. Hesabımızı aktivləşdirdikdən sonra, şaquli bir siyahımız olacaq ana ekrana daxil olacağıq taradığımız bütün məhsullar, sadəcə sonra yoxlamaq istəyəcəyiksə. Ancaq ən vacib şeylə qalırıq: əvvəlcə məhsulumuzu tarayırıq. Bunu etmək üçün sağ alt küncdəki kvadrat simgesini basacağıq. Tətbiqin foto çəkməsinə icazə veririk və skaner açılacaqdır. Məhsulu götürüb kodu oxuyuruq barras mobil telefonumuzla. Məhsul qaranlıq görünürsə, yuxarı sol küncdə görünən işarədə fənəri aktivləşdirməkdən çekin.


Bu proqram sayəsində nə yediyinizi necə bilmək olar 1

Bu proqram sayəsində nə yediyinizi necə bilmək olar 1Yeməyin sağlam olub olmadığını necə bilirsiniz?

Məhsul aşkarlandıqdan sonra onun adını və sonra sağlamlığınıza görə alınan hesabı görəcəyik. Bu vəziyyətdə, turşu xiyar konservinin olmasına qərar verdiniz 100-dən 52 bal, razılaşdırıldığı kimi. Nişanı yuxarı qaldırırıq və taradığımız məhsul haqqında əlavə məlumat tapırıq.

Bu ekranda bir neçə kateqoriyaya sahibik ki, məhsulun taranması ilə əlaqəli hər şey haqqında məlumat verəcəkdir. Məsələn, məhsulun üzvi olub olmadığını, nə qədər meyvə və tərəvəz ehtiva edir, zülal, enerji dəyəri (kalorilər), doymuş yağ nisbəti və şəkər miqdarı. Bütün bu məlumatlardan sonra məhsulun mənfi tərəflərini tapdıq. Bu vəziyyətdə, məsələn, (tam bir siyahı ilə) və həddindən artıq duz tərkibli maddələrdən qaçınmaq üçün əlavələrimiz var, buna görə də bu məhsul hipertoniya və ya ümumiyyətlə ürək problemləri üçün yüksək səviyyədə tövsiyə edilməyəcəkdir.

Bu proqram sayəsində nə yediyinizi necə bilmək olar 2

Bu tətbiqetmədə müxtəlif məzmun nişanları var. Əsas ekranın yanında, skanladığımız və o qədər də çox olmayan məhsullara sağlam alternativlər təqdim edəcəyimiz birimiz var. Son ekranda var xülasə qrafiki harada taradığımızı görə bilərik.

Sağlamlıq haqqında digər xəbərlər