7 Sağlam və uyğun olmaq üçün iPhone üçün ən yaxşı yoga proqramı …

Bir növ məşq etmək sağlam sağlamlığın normasına çevrilib. Bu məşğul dünyada, ciddi xəstəliklərə səbəb ola biləcək bədənimizə qulluq etməyə vaxtımız yoxdur. Buna görə bədəninizi formada saxlamaq üçün indi bir növ məşq etməlisiniz. Yoga ilə məşğul ola bilərsiniz, çünki bu, təcrübə etməkdən daha çoxdur. Yoqa uzun müddətdir tanınıb. Bu rahatlığı artırmaq və tənəffüs və qan dövranı sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün ən yaxşı məşq formasıdır. Yoga dərslərinə vaxt ayırmağa ehtiyacınız yoxdur, çünki yalnız evdə yoga edirsiniz.

Texnologiya bizim üçün həyatı asanlaşdırdı, çünki indi inkişaf etmiş yoga təcrübəsinə parmaklarınızın ucunda əldə edə bilərik. Bu proqramla istədiyiniz yerdə yoga təcrübəsi edə bilərsiniz. Bu tətbiqin köməyi ilə ehtiyacınıza uyğun yoga seansları təşkil edə bilərsiniz. Heç kim fitnes baxımından güzəştə getməyi sevmir, amma indi bu tətbiqin köməyi ilə evdə yoga seanslarını asanlıqla təyin edə bilərsiniz.

Beləliklə, bu Top üçün seçimimizdir 7 Sağlam və uyğun olmağa kömək edəcək iPhone üçün ən yaxşı yoga tətbiqetməsidir.

IPhone üçün ən yaxşı yoga tətbiqi:

1. Gündəlik yoga: məşq və fitness

Gündəlik Yoga, iPhone istifadəçiləri üçün ən yaxşı yoga tətbiqlərindən biridir. 200-dən çox yoga, pilates, asanas, meditasiya dərsləri təklif edir. Asan və rahat olmaq üçün cəmi 20 yoga mütəxəssisi yoga təcrübəsində iştirak edir. Bundan əlavə, bu proqram bədəni tonlama, kilo vermə, gücü, rahatlıq, rahatlama, balans, aybaşı, bədənin detoksifikasiyası, düşüncə və s. Üçün proqramlaşdırılmış bir plan təqdim edir. Bu proqramlar həqiqətən mükəmməl yoga tətbiqidir.

Əsas xüsusiyyətlər:

  1. Onlayn Qoç Bələdçisi
  2. 200-dən çox yoga dərsləri
  3. Sağlamlıq məlumatlarınızı qeyd edin
  4. 7 dilləri dünyada mövcuddur

Gündəlik Yoga yükləyin


7 Sağlam və uyğun olmaq üçün iPhone üçün ən yaxşı yoga proqramı ... 1

2. Yoga studiyası: ağıl və bədən

Yoga Studio ilə qonaq otağını yoga studiyasına çevirə bilərsiniz. Yalnız bir plan seçin və sizin üçün ən uyğun yoga sinifini tapın. Öz yoga sinifinizi yarada bilərsiniz. Bu proqramlar ətraflı təlimatlarla 280-dən çox pozadan ibarət bir kitabxana bələdçisini təmin edir. Ayrıca sinifinizi ehtiyaclarınıza uyğun olaraq dəyişdirə və tənzimləyə bilərsiniz. Siz hətta fon musiqisini seçə və öz sinif atmosferinizi yarada bilərsiniz.

7    Sağlamlığınızı və 2019-cu ildə uyğun olmağınız üçün iPhone üçün ən yaxşı yoga tətbiqetməsidir 1

Əsas xüsusiyyətlər:

  1. Öz yoga sinifinizi yaradın
  2. Təlimi planlaşdırın və izləyin
  3. 280-dən çox pozanın kitabxana bələdçisi.
  4. Yeni başlayanlar üçün mükəmməldir.

Yoga Studio-nu yükləyin

3. 5 dəqiqə yoga təcrübəsi

Bu proqram yalnız kənarda qala bilənlər üçün idealdır. 5 yoga tətbiq etmək üçün dəqiqə. Sadə yoga pozaları onu yeni başlayanlar üçün mükəmməl hala gətirir. Hər yoga duruşu aydın görüntülərlə ətraflı izah olunur. Bu proqramlar, hər bir yoga sessiyasından daha az vaxtın olmasını təmin edir 5 dəqiqə Bu proqram istifadə üçün pulsuzdur, eyni zamanda bir mükafat dərəcəsi təklif edir.

IPhone üçün ən yaxşı yoga tətbiqetməsidir

Əsas xüsusiyyətlər:

  1. Yoqa sessiyası 5 dəqiqə
  2. Gündəlik sürətli yoga təcrübəsi
  3. Effektiv yoga yaradır
  4. Daimi yoga təcrübəsi

Yükləyin 5 Yoga təcrübə dəqiqə

4. Sadəcə Yoga – Təlim məşqçisi

Sadəcə Yoga pulsuz bir yükləmə şəklində mövcuddur. 20, 40 və 60 dəqiqəlik yoga rutinini ehtiva edir. Bu tətbiqin ən yaxşı hissələri, təsdiqlənmiş şəxsi məşqçi tərəfindən nümayiş olunan hər bir yoga duruşudur. Ayrıca, bütün yoga gündəlik üçün audio təlimatları təmin edir. Bu tətbiqin pulsuz versiyası yeni başlayanlar üçün idealdır.

7    Sağlamlığınızı və 2019-cu ildə uyğun olmağınız üçün iPhone üçün ən yaxşı yoga tətbiqetməsidir 2

Əsas xüsusiyyətlər:

  1. Audio track
  2. 30-dan çox poz yaradır
  3. 3 Defolt gündəlik
  4. Təcrübənizin müddətini seçin

Sadəcə Yoga yükləyin

5. Yoga | Aşağı it

Yoga | Down Dog, yoga seriyasına üç günlük bir giriş təqdim edir. Bu proqramlar ilə oflayn istifadə üçün təlimlər yükləyə və sonra hər yerdə istifadə edə bilərsiniz. Yoga seansları zamanı bəyəndiyiniz musiqini də seçə bilərsiniz. Bu tətbiq avtomatik olaraq bütün cihazlarınız arasında sinxronizasiya olunur. Bu tətbiqin pulsuz versiyası, 15 ilə 90 dəqiqə arasında dəyişən inkişaf etmiş məşqlərə giriş imkanı verir.

IPhone üçün ən yaxşı yoga tətbiqetməsidir

Əsas xüsusiyyətlər:

  1. Oflayn istifadə etmək üçün təlimləri yükləyin
  2. Dinamik musiqi dəyişikliyi
  3. İstədiyiniz səsi seçin
  4. Yeni başlayanlar üçün mükəmməldir.

Yoga yüklə | Aşağı it

6. Yoqa – yaradır və sinif

Yoga-pozalar və dərslər pulsuzdur, lakin bütün yoga məşqlərini aylıq abunə hissəsi kimi istifadə edə bilərsiniz. Bu proqramlar bir sıra gərgin uzanmadan rahatlıq inkişaf etdirməyə kömək edir. Ayrıca ABS üçün qarın əzələlərini sıxmaq üçün gündəlik yoga seansları təqdim edir. Çeviklik və gücünüzü artırmağa kömək edən idmançılar üçün yoga var. Bundan başqa, bu rahatlıq və balansı artırmaq üçün ən yaxşı tətbiqdir.

7    Sağlamlığınızı və 2019-cu ildə uyğun olmağınız üçün iPhone üçün ən yaxşı yoga tətbiqetməsidir 3

Əsas xüsusiyyətlər:

  1. ABS üçün gündəlik yoga
  2. Sürətli yoga inkişaf etdirin
  3. Pulsuzdur
  4. Səhər yoga

Yoga – yaradır və siniflər

7. Asana Üsyançı

Uyğun və incə olmaq istəyirsinizsə, Asana Rebel sizin üçün idealdır. Bu proqram uyğun olmaq, arıqlamaq və sağlam bir həyat sürmək istəyənlər üçün idealdır. Elastiklik, balans və gücə də diqqət yetirir. Asana Rebel həm də fitness məqsədlərinizə uyğun olaraq fərdi məşq edir.

IPhone üçün ən yaxşı yoga tətbiqetməsidir

Əsas xüsusiyyətlər:

  1. 100-dən çox məşq
  2. Arıqlamaq
  3. Şəxsi təlim
  4. Altı dildə mövcuddur.

Asana Üsyan

Buna görə bunlar iPhone üçün ən yaxşı yoga tətbiqetmələridir ki, mütləq rahatlıq və gücünüzü artıracaqdır. Gün ərzində məşq etmək üçün kifayət qədər vaxtınız yoxdursa, onda bu proqramlar tam etibar edə biləcəyiniz bir şeydir. Bu proqramı sınayın və hansının daha yaxşı olduğunu bizə bildirin.


ƏLAQƏ